Jeden Mittwoch bringen wir uns bei flotter Musik in Bewegung und halten uns gemeinsam fit. Neben Ausdauer und Cardio werden gezielt die Muskelgruppen Bauch, Bein und Po angesprochen und gekräftigt.
Voraussetzungen gibt es keine. Spaß an Bewegung und Freude an der gemeinsamen Aktivität reichen völlig aus. Denn in der Gruppe und mit Musik empfindet man die Übungen als weniger anstrengend, und der Sport wird schnell zum Vergügen. Positiver Nebeneffekt: Sektionsmitglieder haben eine gute Vorbereitung auf die Wander- oder Skisaison.
Kommt einfach vorbei, macht mit und habt mit uns Spaß an der Bewegung.
Der DAV-Sport findet jeden Mittwoch von 18:30-20:00 in der Sporthalle der GSS in der Königsallee statt.
Bei Fragen wendet Euch an Susanne Garbrecht: s.j.garmeier@t-online.de
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